Худеем
Gemaima
Вместо вступления.
Я тут на выходных решила, что пора сбрасывать наеденное за длинные праздники. Есть 2 способа похудеть: меньше есть и больше двигаться. Первый способ я отмела сразу, так как я и так не ведрами ем. На диету я садиться не хочу, я от них зверею. Решила пойти по второму пути - больше двигаться.
Читать дальше
|
ambassadora
Мне стыдно говорить на эту тему.
Мне стыдно за то, что я опять престала контролировать себя.
Мне стыдно, что я скатилась в прежнюю колею отношений к самой себе.
Мне стыдно, что целых 3 месяца я врала сама себе.
Читать дальше
|
olly
уже года три то худею, то толстею...то фигура меняется, типо женская становится, то из-за таблеток разных, не подходящих моему организму...в общем, постоянно что-то бесит...то тут складочка вылезит, то там...да и ещё рост высокий и плечи широкие...не хочется смотреться шкафом....и хоть хрупкой тоже не получится выглядеть для 70% населен
Читать дальше
|
korsak
Девчонки, а так ли важно всем быть похожими на худющих прищепок? Посмотрите на своих мам и бабушек, если генетически вы должны быть пышечками, зачем с этим боротться?
Читать дальше
|
Galosha
За три года с 42 кг до 50... страшно представить! Это со мной... из-за неуемного желания готовить вкусно, сытно и экспериментировать... экспериментировать... много много читать сайтов, покупать приправ...ммммм а запах, ты чувствуешь?
хм... и что, это корица? в стручках? странная она какая-то...
Читать дальше
|
iskrav
 |
Недавно я села и обобщила весь свой опыт, полученный за последние семь месяцев. Сначала думала, что весь опыт сведется к похудению, но оказалось, что похудение только следствие произошедших со мной изменений.
Как это было
Читать дальше
|
sunsetgirl
 |
Пришла весна. Точнее, пытается проклюнуться. Не смотря на кризисы и резкие повышения цен в нашем клубе спортивном не протолкнуться. Тут и "старички", и "подснежники" - те, кто прибегает в марте с уверенностью, что за 2-3 месяца будут и кубики, и попка подтянется. )))
Но, к слову, весной худеть гораздо легче чем осенью.
Читать дальше
|
khea
Дорогие девочки! Я уже тыщу лет ничего не писала, но ЭТИМ не могу не поделится!
Мне кажется, любая тетенька, какая бы она не была мечтает похудеть, даже та, которая носит 36 размер! Ну вон же он жир то! Вы что, не видите???
Читать дальше
|
ulitza
Диета на овсяной каше и воде имеет свой огромный плюс - залитая водой, разбухшая овсянка такая противная, что я могу съесть только две ложки. А остывшую- только одну.
Диета: овсяные хлопья без добавок заливаете водой, ждете когда разбухнет, съедаете сколько влезет. Можно сырые овощи в любом количестве. Пьете только воду.
Читать дальше
|
ulitza
 |
Начало тут: http://behappy.ru/blogs/ulitza/2009/02/09/27372
И 2 часть: http://behappy.ru/blogs/ulitza/2009/02/10/27398
Я встала рано утром (ну, это уже было следующее утро, после утра прилета, вечера и ночи).
Читать дальше
|
|
|
